Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

Panagias 20
Loutraki, 203 00
Greece

(0030) 694 459 5755

Ενας νέος χώρος που χαρακτηρίζεται απο μια ευχάριστη και φιλική ατμόσφαιρα όπου πραγματοποιούνται καθημερινά μαθήματα yoga, prenatal yoga, aerial yoga, Pilates, TRX, personal training και αλλα προγράμματα fitness. Όλα τα μαθηματα ειναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να εξασφαλίζουν μυική ενδυνάμωση αλλα και ψυχική και πνευματική ισορροπία. Η υπεύθυνη του χώρου Κατερινα Θυμη με πολυετή εμπειρία στην διδασκαλία μοιράζεται την πρακτική της με τους μαθητές της με ιδιαίτερη αγαπη και σεβασμό.

katrine-classe,.jpg

ΜΑΘΗΜΑΤΑ & SERVICES

Wellness & Fitness


Wellness

Μαθήματα γιόγκα και πιλάτες! Σώμα και πνεύμα μαζί!
Τα οφέλη τους μακροπρόθεσμα είναι εξαιρετικά, όχι μόνο για τη σωματική υγεία αλλά και για τη ψυχική.
Ήρθε η ώρα λοιπόν να ξεκινήσεις κι εσύ, σε οποιαδήποτε ηλικία και αν είσαι, και πίστεψέ μας τα αποτελέσματα θα είναι τόσο εντυπωσιακά και άμεσα που δε θα το πιστεύεις!

Fitness

Επίλεξε το πρόγραμμα που σου ταιριάζει!
Προγράμματα προπόνησης για την πλήρη εκγύμναση όλου του σώματος! Περιλαμβάνουν ασκήσεις με βάρη ή με το βάρος του σώματος, υψηλής έντασης αερόβια, ενώ είναι κατάλληλα για γράμμωση και όγκο!


areial-yoga-body-and-mind-room.jpg

YOGA

Aerial - Prenatal - Kid's & Teens Yoga

pilates-body-and-mind-room.jpg

PILATES

Mini Ball - Foam Roller - Ring - Band

trx-classe-body-and-mind-room.jpg

TRX SUSPENSION TRAINING

Suspension Training


total-body-burn--body-and-mind-room.jpg

TOTAL BODY BURN

HIIT - Circuit -Boot Camp

steel-class-body-and-mind-room.jpg

STEEL

Μπάρες Ενδυνάμωσης - Αερόβιο - Boot Camp

lean-and-strong-classes

LEAN & STRONG

Giant-sets, Super-sets, Tri-sets & Drop-sets

personal-training-body-and-mind-room.jpg

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Personal Training

Πρόγραμμα Μαθημάτων

2018-2019

massage-cover.jpg

ΜΑΣΑΖ

Analgesic-Sports-Swedish