Contact Us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right. 

Panagias 20
Loutraki, 203 00
Greece

(0030) 694 459 5755

Ενας νέος χώρος που χαρακτηρίζεται απο μια ευχάριστη και φιλική ατμόσφαιρα όπου πραγματοποιούνται καθημερινά μαθήματα yoga, prenatal yoga, aerial yoga, Pilates, TRX, personal training και αλλα προγράμματα fitness. Όλα τα μαθηματα ειναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να εξασφαλίζουν μυική ενδυνάμωση αλλα και ψυχική και πνευματική ισορροπία. Η υπεύθυνη του χώρου Κατερινα Θυμη με πολυετή εμπειρία στην διδασκαλία μοιράζεται την πρακτική της με τους μαθητές της με ιδιαίτερη αγαπη και σεβασμό.

Blog

Ενημερωθείτε για τα τελευταία νέα μας από το Facebook, Instagram και το Body & Mind Room.

ΔΩΡΕΆΝ ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟΥ ΜΑΣΆΖ ΣΤΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ

Deborah Boletis

ΔΩΡΕΆΝ ΣΕΜΙΝΆΡΙΟ ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΟΥ ΜΑΣΆΖ ΣΤΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙ

To Body & Mind Room,Loutraki σε συνεργασία με το Massage School ( Π.Ο.Ε.Π) σας δίνει την δυνατότητα να παρακολουθήσετε ένα δωρεάν σεμινάριο στο Λουτρακι με σκοπό να γνωρίσετε τον μαγικό κόσμο της Μάλαξης!

FB_IMG_1568900302396.jpg

Το σεμινάριο περιλαμβάνει θεωρία και πρακτική και απευθύνεται σε όλους!

Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου :12:00-14:00

Παναγιας Γιατρισσας 20, 20300 Λουτράκι

Καλέστε μας για κρατήσεις θέσεων στα τηλέφωνα 6944595755 & 6931148283!

Περιορισμένος αριθμός θέσεων!

Παναγιας Γιατρισσας 20, 20300 Λουτράκι

Καλέστε μας για κρατήσεις θέσεων στα τηλέφωνα 6944595755 & 6931148283!

Περιορισμένος αριθμός θέσεων

Ξεκινήστε μια νέα ή παράλληλη καριέρα στον χώρο του Μασάζ!

Το μασάζ αποτελεί μια από τις αρχαιότερες μορφές θεραπευτικής αγωγής και αναρίθμητες ιστορικές πηγές υπάρχουν για να το υποστηρίξουν. Ενστικτωδώς ο άνθρωπος αγγίζει το μέρος που πονά. Η χρησιμοποίηση της αφής σαν θεραπεία είναι συνυφασμένη με την ανθρώπινη φύση αφού μειώνει το στρες και οδηγεί σε ψυχολογική και σωματική χαλάρωση.


Free Week

Deborah Boletis

23-30 Σεπτεμβρίου Fitness Free Week μόνο στο Body and Mind Room, Loutraki.

Ξεκινάμε δυναμικά τη νέα σεζόν με νέα προγράμματα και πολύ πολύ όρεξη! Εμείς είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε να αναδείξεις τον καλύτερο σου εαυτό!

Are you ready?


ΔΙΑΤΡΟΦΉ & ΆΣΚΗΣΗ

Deborah Boletis

Diet and Fitness

Diet and Fitness

ΔΙΑΤΡΟΦΉ & ΆΣΚΗΣΗ // Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κοινή πεποίθηση ότι η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση είναι βασικοί παράγοντες υγείας. Έχει πλέον τεκμηριωθεί ότι η ποιότητα της ζωής και η μακροβιότητα του ατόμου έχουν σχέση τόσο με τη διατροφή όσο και με τις δραστηριότητες άσκησης που ακολουθεί.